Lã Thanh Huyền chia sẻ bí quyết tìm lại vóc dáng sau sinh hiệu quả

63

Dù sau sinh Lã Thanh Huyền vẫn giữ được thân hình đẹp khiến vạn người ngưỡng mộ, vậy bí quyết giảm béo của nữ diễn viên này là gì?

Lã Thanh Huyền khiến vạn người ngưỡng mộ với vóc dáng

Lã Thanh Huyền nhận được thiện cảm của người ngưỡng mộ khi có tổ ấm hạnh phúc
Lã Thanh Huyền nhận được thiện cảm của người ngưỡng mộ khi có tổ ấm hạnh phúc

Lã Thanh Huyền không chỉ nổi tiếng ghi dấu ấn với khán giả qua các vai diễn, mà ở đời thường cô cũng nhận được thiện cảm của người ngưỡng mộ khi có tổ ấm hạnh phúc. Đặc biệt hơn, nữ diễn viên còn sở hữu vóc dáng chuẩn khiến ai cũng phải mê mẩn sau khi sinh con trai đầu lòng.

Thẩm mỹ hút mỡ bụng Lipo Plasma được coi là giải pháp giảm béo bụng hiệu quả, nhanh chóng đang được chị em ưa chuộng. Nếu bạn có nhu cầu tìm lại đường cong vòng eo hãy liên hệ ngay 0949773555 hoặc đến Viện thẩm mỹ Hà Nội 14 Yên Phụ – Ba Đình – Hà Nội nhận sự tư vấn miễn phí của các bác sĩ thẩm mỹ.

Nhận được nhiều sự quan tâm của nhiều người, nữ diễn viên chia sẻ bí quyết giảm béo sau sinh, giữ gìn vóc dáng như thời còn son. Chia sẻ với Giảm béo cùng Sao, nữ diễn viên cho biết: “Sau sinh có khá nhiều chị em hay hỏi mình làm thế nào để giảm béo sau sinh, giữ được vóc dáng không bị “xập xệ”? Hôm nay mình chia sẻ với các chị em một vài bí quyết giảm béo sau sinh hiệu quả.

Bí quyết giảm béo sau sinh hiệu quả của Lã Thanh Huyền

Hiện nay, có nhiều chị em chọn phương pháp phẫu thuật thẩm mỹ để đẹp nhanh chóng, đâu cũng là cách hay nhưng với Huyền thì không chọn cách này. Cô cho biết: “Mình vẫn cho con ăn sữa mẹ đến khi em bé ăn dặm được các loại bột cháo. Cho con bú không hề làm hỏng vòng 1 mà còn giúp mình ngăn ngừa ung thư vú. Mình cũng chẳng cần phải kiêng khem quá ngặt nghèo vì cơ thể thiếu chất da của chúng ta dễ bị lão hóa nhanh, bổ sung thật nhiều vitamin, khoáng chất và các loại collagen.

Bí quyết giảm béo sau sinh hiệu quả của Lã Thanh Huyền
Bí quyết giảm béo sau sinh hiệu quả của Lã Thanh Huyền

Ngoài ra, mình rất nghiêm ngặt trong việc bổ sung chất dinh dưỡng phù hợp giúp mình giữ cân và đảm bảo sức khỏe tốt. Không chỉ vậy, mình còn thường xuyên tập luyện đều đặn và sống vui vẻ. Giữ một tinh thần lạc quan, yêu đời chính là vũ khí giúp tôi có một diện mạo mới tươi trẻ hơn. Điều quan trọng hơn chính là uống đủ 3 lít nước mỗi ngày giúp cơ thể trẻ ra và quá trình lão hóa chậm đi 10 năm so với những người uống thiếu nước. Và ăn đủ 5 loại trái cây mỗi ngày để bổ sung vitamin và chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể.

Đặc biệt hơn trong quá trình nuôi con nhỏ và giảm béo tự nhiên, mình cần cố gắng giữ tinh thần thoải mái để tránh stress và chơi với con thật nhiều. Tinh thần vui tươi và yêu đời giúp mình luôn có một làn da đẹp, tươi trẻ hơn.