Hướng dẫn pha chế nước detox trái cây giúp giảm béo hiệu quả

279

Nước trái cây không chỉ tốt cho sức khỏe, làm đẹp da còn giúp giảm béo cực tốt. Và dưới đây là những công thức pha chế nước detox trái cây giảm béo hiệu quả.

Nước detox giảm béo hiệu quả từ dưa chuột và gừng

Với thức uống này sẽ có công dụng ngăn chặn cơn đói và sự thèm ăn giúp bạn cảm thấy no lâu hơn
Với thức uống này sẽ có công dụng ngăn chặn cơn đói và sự thèm ăn giúp bạn cảm thấy no lâu hơn

Với thức uống này sẽ có công dụng ngăn chặn cơn đói và sự thèm ăn giúp bạn cảm thấy no lâu hơn. Ngoài ra, nước detox trái cây giảm béo hiệu quả này còn giúp làm sạch hệ tiêu hóa và cung cấp độ ẩm thiết yếu cho cơ thể. Bởi gừng và dưa chuột tạo ra sự tươi mới, giải độc và có mùi hương cực kì hấp dẫn.

Chế biến nước detox giảm béo hiệu quả với nguyên liệu cần chuẩn bị: 1 miếng gừng vừa cắt lát,  1 quả dưa chuột cắt lát, 1 quả chanh cắt lát, và nửa chén nước bạc hà, 1 lít nước lọc. Thực hiện: Cho tất cả nguyên liệu vào bình nước đầy, để trong tủ lạnh và ngâm qua đêm rồi thưởng thức. Sử dụng thức uống này mỗi ngày thay nước lọc sẽ giúp bạn giảm béo hiệu quả, đồng thời rất tốt cho hệ tiêu hóa.

Nước detox dâu tây và dứa giảm béo hiệu quả

Thẩm mỹ căng da bụng nội soi được coi là giải pháp giảm béo bụng hiệu quả, nhanh chóng đang được chị em ưa chuộng. Nếu bạn có nhu cầu tìm lại đường cong vòng eo thon gọn hãy liên hệ ngay 0949773555 hoặc đến Viện thẩm mỹ Hà Nội 14 Yên Phụ – Ba Đình – Hà Nội nhận sự tư vấn miễn phí của các bác sĩ thẩm mỹ.

Với công thức pha chế nước detox giảm béo hiệu quả bằng dứa và dâu tây giúp bạn giảm căng thẳng, giảm đau khớp, húng quế giúp chống lại các gốc tự do và giàu magie. Nhờ vậy, loại đồ uống này không chỉ làm mát gan và giải độc mà rất tốt cho hệ tim mạch.

Nguyên liệu cần chuẩn bị: Dứa và dâu tây thái lát cùng 1 bình nước, 1 lít nước, lá húng quế còn tươi, 2 thìa giấm táo. Dứa bỏ vỏ, mắt dứa thái lát, cho hết nguyên liệu vào trong bình nước đầy nước rồi để qua đêm. Uống ngày ngày thay cho nước lọc sẽ giúp bạn giảm béo hiệu quả và tốt cho sức khỏe.

Pha chế detox bằng nước trái cây việt quất và chanh

Loại thức uống này là công thức uống tuyệt vời trong những ngày hè nóng bức
Loại thức uống này là công thức uống tuyệt vời trong những ngày hè nóng bức

Loại thức uống này là công thức uống tuyệt vời trong những ngày hè nóng bức. Việt quất được xem là một trong những siêu thực phẩm chứa nhiều chất chống oxy hóa. Còn chanh thanh mát và hỗ trợ cho hệ tiêu hóa tốt, giúp loại bỏ các gốc tự do và phòng bệnh ung thư.

Nguyên liệu cần chuẩn bị: 1 chén anh đào xắt lát, 2 chén việt quất tươi, 1 lít nước lọc, 1 quả chanh cắt lát. Cho tất cả nguyên liệu vào lọ chứa 1 lít nước, bỏ vào tủ lạnh, để qua đêm và thưởng thức cho ngày hôm sau.

Detox bằng nước uống hoa oải hương và dưa chuột

Hoa oải hương ngoài công dụng dưỡng da, còn giúp thanh lọc cơ thể. Dưa chuột giúp đẩy tộc tố ra ngoài, đồng thời chống viêm và cung cấp nước cho da. Oải hương tạo hương thơm dễ chịu, giúp bạn thấy thư thái hơn, giúp quá trình giảm béo tự nhiên đạt hiệu quả cao hơn. Lá bạc hà sẽ giúp hỗ trợ điều trị rối loạn tiêu hóa tốt hơn.

Nguyên liệu chuẩn bị: 1 muỗng hoa oải hương tươi hoặc sấy khô, 1 quả dưa chuột cắt lát, vài lá bạc hà tươi, 1 lít nước lọc. Thực hiện: Hoa oải hương, chanh, và lá bạc hà cho vào bình nước 1 lít cùng với 1 túi trà. Sau đó, bạn pha trà bằng nước nóng, khi nước nguội bạn uống luôn hoặc để trong tủ lạnh để ngày hôm sau uống.