Cùng khám phá thực đơn ăn kiêng giảm béo của Sao Việt

340

Là người của công chúng nên Sao Việt khá chú trọng đến việc giảm béo và giữ thân hình thon gọn. Do đó, thực đơn ăn kiêng giảm béo của Sao Việt luôn được thực hiện rất nghiêm trọng.

Thực đơn giảm béo của Hoa hậu Trần Thị Quỳnh

Ăn kiêng tinh bột và uống nhiều trà xanh chính là bí quyết giảm béo của Hoa hậu Trần Thị Quỳnh giúp cô giảm cân ngoạn mục sau sinh
Ăn kiêng tinh bột và uống nhiều trà xanh chính là bí quyết giảm béo của Hoa hậu Trần Thị Quỳnh giúp cô giảm cân ngoạn mục sau sinh

Ăn kiêng tinh bột và uống nhiều trà xanh chính là bí quyết giảm béo của Hoa hậu Trần Thị Quỳnh giúp cô giảm cân ngoạn mục sau sinh. Trong thời gian mang thai, Hoa hậu đã tăng tới 21kg, tuy nhiên, do áp lực trở lại showwbiz đã khiến người đẹp có công cuộc giảm béo tự nhiên hiệu quả. Sau sinh hơn 1 tháng, Hoa hậu Trần Quỳnh đã tới phòng tập và bắt đầu chế độ ăn kiêng khoa học của mình, đảm bảo sữa cho con và hạn chế chất béo. Người đẹp hạn chế ăn tinh bột, uống nhiều nước lá trà xanh. Theo người đẹp, nước lá trà xanh có công dụng giảm béo hiệu quả và giúp cô hài lòng với cách giảm béo đơn giản của mình.

Bí quyết giảm béo của Hồng Quế

Thẩm mỹ hút mỡ bụng Lipo Plasma được coi là giải pháp giảm béo bụng hiệu quả, nhanh chóng đang được chị em ưa chuộng. Nếu bạn có nhu cầu tìm lại đường cong vòng eo hãy liên hệ ngay 0949773555 hoặc đến Viện thẩm mỹ Hà Nội 14 Yên Phụ – Ba Đình – Hà Nội nhận sự tư vấn miễn phí của các bác sĩ thẩm mỹ.

Khi bước vào nghề, Hồng Quế luôn bị chê là thừa cân và đùi to, nhưng nhờ chế độ ăn kiêng của mình giúp người đẹp có thân hình thon thả và có vóc dáng chuẩn.

Hồng Quế tiết lộ với Giảm béo cùng Sao: “Quế không ăn hạt cơm nào vào bụng, ngày ngày cô chỉ ăn hoa quả như: chuối, bưởi và chanh. Mỗi khi cơn đói tới, nước lọc là giải pháp tốt nhất cho việc thải chất độc ra khỏi cơ thể, tạo cảm giác no. Bữa sáng và trưa, Quế vẫn ăn thịt và cá nhưng không ăn thịt mỡ. Tối thì Quế ăn trước 5h để cơ thể không bị tích mỡ”.

Người mẫu Anh Thư

Anh Thư vốn nổi tiếng với vóc dáng lưng ong gợi cảm
Anh Thư vốn nổi tiếng với vóc dáng lưng ong gợi cảm

Anh Thư vốn nổi tiếng với vóc dáng lưng ong gợi cảm, nhưng vào khoảng thời gian mang thai, người đẹp tăng tới 30kg, sau khi sinh Anh Thư giảm được 8kg, dù số cân thừa vẫn còn khá nặng. Với áp lực của người nổi tiếng, Anh Thư đã lên quyết tâm giảm béo hiệu quả. Sau sinh được 5 tháng, Anh Thư bắt đầu thực hiện chế độ dinh dưỡng của mình bằng “tuần lễ nước cam”. Trong suốt thời gian đó, Thư không ăn uống gì ngoài nước cam, sau đó cô bắt đầu trở lại những chỉ dùng cháo thịt bằm, ăn ít và chia làm nhiều bữa trong ngày.  

Á hậu Đỗ Hoàng Anh cùng chế độ giảm béo đặc biệt

Đối với Á hậu Đỗ Hoàng Anh, khi đến với cuộc thi Hoa hậu Việt Nam 2012, người đẹp đã rất nỗ lực giảm được 15kg và tự tin đăng kí dự thi. Bí quyết của Hoàng Anh là chạy bộ mỗi sáng và lập riêng cho mình một thực đơn ăn kiêng. Với sự kiên trì không mệt mỏi của mình, người đẹp đã nhận lại phần thưởng xứng đáng khi đạt giải ngôi Á hậu 2.

Thực đơn giảm béo tự nhiên của mình:

  • Sáng: 1 quả trứng luộc, 1 cốc sữa
  • Trưa: Nửa bát cơm, một chút thịt bò, 1 đĩa rau luộc
  • Tối: Thịt luộc, rau luộc hoặc salad

Hoàng Yến cùng chế độ ăn kiêng của mình

Xuất hiện trong một chương trinh thời trang với nụ cười tươi tăn như hoa, Hoàng Yến hào hứng hứng khoe mình đã giảm được 7kg
Xuất hiện trong một chương trình thời trang với nụ cười tươi tăn như hoa, Hoàng Yến hào hứng hứng khoe mình đã giảm được 7kg

Xuất hiện trong một chương trình thời trang với nụ cười tươi tăn như hoa, Hoàng Yến hào hứng hứng khoe mình đã giảm được 7kg. Á hậu cũng cho biết: Người đẹp chỉ ăn lót dạ vào buổi sáng rồi nhịn đói, uống nước cầm hơi. Nhờ vậy, sau 2 tháng thực hiện chế độ ăn kiêng của mình giúp người đẹp sở hữu thân hình cò hương như ý.