Công thức 3 loại nước detox giảm cân nhanh chóng

1160

3 loại nước detox giảm cân nhanh giúp cơ thể thanh lọc, thải độc nhanh chóng, không chỉ giảm cân cực kì hiệu quả mà giúp cho làn da trắng hồng mịn màng.

Theo các chuyên gia dinh dưỡng của trường Cao đẳng Y Dược Pasteur thì việc sử dụng các loại nước detox giảm cân nhanh giúp thanh lọc cơ thể và đánh tan mỡ, đốt cháy lượng mỡ thừa trong cơ thể rất hiệu quả. Ngoài ra nước detox cũng rất phù hợp với những người thích uống nước ngọt hoặc không uống được nước lọc. Vì vậy nước detox từ hoa quả có công dụng tuyệt vời đối với cơ thể con người.

Nước detox giảm cân nhanh từ chanh và bạc hà

Nước detox chanh bạc hà giúp giảm cân cực tốt
Nước detox chanh bạc hà giúp giảm cân cực tốt

Nguyên liệu chuẩn bị rất đơn giản, bạn cần một quả chanh vàng, một ít lá bạc hà, một ít vỏ chanh bào nhỏ. Bạn  rửa sạch các nguyên liệu bằng nước ấm,  còn chanh thì  ngâm trong nước muối loãng. Quả chanh vắt lấy nước cốt, vỏ chanh bào nhỏ, lá bạc hà cho tất cả vào lọ thủy tinh, đổ 500 ml nước lọc vào lọ rồi cất trong tủ lạnh từ 4 – 6 giờ, thêm vài lát chanh bỏ vào bình.

Bạn có thể sử dụng nước detox giảm cân nhanh để thay thế cho nước lọc uống hàng ngày. Uống hết lượt nước đầu tiên bạn hãy đổ thêm nước lọc, thêm 2 thìa nước cốt chanh vẫn để trong ngăn mát khoảng 1 giờ và tiếp tục uống. Chỉ sau một tuần sử dụng nước detox giúp giảm béo tự nhiên bạn sẽ nhận thấy hiệu quả rõ rệt.

Nước detox giảm cân nhanh từ dưa hấu và chanh

Dưa hấu là loại quả mọng nước và giúp cơ thể đào thải chất độc rất tốt bởi hợp chất citrullin – đây là một loại axit amin có khả năng rất tốt trong việc thanh lọc gan và thận loại bỏ amoniac. Vậy nên dưa hấu là loại nước detox giúp giảm cân nhanh chóng và hiệu quả cho các chị em.

Để làm detox từ dưa hấu bạn cần chuẩn bị 2 lít nước, dưa hấu, 1 quả chanh, 15 lá bạc hàm. Cách làm rất đơn giản, bạn chỉ cần cắt dưa hấu, chanh thành miếng nhỏ và cho vào bình thủy tinh. Sau đó thêm lá bạn hà, đổ thêm 1-2 lít nước tùy theo ý mình sau đó để qua đêm trong ngăn mát tủ lạnh.

Công thức detox quế, táo giúp đốt cháy mỡ thừa nhanh chóng

Nước detox quế táo là thức uống giúp đốt cháy mỡ bụng nhanh chóng
Nước detox quế táo là thức uống giúp đốt cháy mỡ bụng nhanh chóng

Với những người đang giảm cân thì nước detox quế và táo là thức uống đánh tan mỡ bụng rất hiệu quả. Đồ uống có vị chua chua ngọt ngọt thơm đặc trưng mùi quế nên rất dễ uống.

Bạn cần chuẩn bị 1 quả táo, 3 thanh quế. Quế bẻ chỉ bẻ nhỏ hai thanh và giữ lại thanh. Ngoài ra có thể dùng thêm bột quế nếu bạn chỉ có 1 thanh quế. Táo rửa thật sạch và cắt từng lát mỏng, sau đó cho cả táo và quế vào bình thủy tinh đổ thêm 2 lít nước để ngâm hộn hợp từ 4-6 tiếng. Bạn nên để trong ngăn mát tủ lạnh sẽ tốt hơn, sau khi uống hết nước đầu tiên thì đổ thêm nước và thêm thanh quế hoặc bột quế vào ngâm và tiếp tục sử dụng. Đây là nước detox giảm cân nhanh cực hiệu quả và có tác dụng đốt cháy mỡ thừa rất cao cho những người thừa cân.

Để giảm cân hiệu quả bằng nước detox trái cây bạn cần kiên trì thực hiện trong thời gian dài. Tuy nhiên để loại bỏ mỡ bụng nhanh chóng bạn có thể chọn phương pháp hút mỡ bụng Lipo Plasma sử dụng chùm ánh sáng Lipo Plasma để đốt cháy mỡ thừa và đào thải mỡ ra khỏi cơ thể ngay lập tức. Bạn có thể đến Viện thẩm mỹ Hà Nội 14 Yên Phụ để được các bác sĩ tại đây tư vấn về dịch vụ hút mỡ này. Với công nghệ hút mỡ tiên tiến giúp kích thích cơ thể sản sinh collagen và ngăn ngừa mỡ tái tạo trở lại. Giúp chị em có được vóc dáng thon gọn nhanh chóng, làn da trắng mịn và tự tin diện những bộ trang phục yêu thích của mình.