Cách kích thích cơ thể sản xuất collagen làm căng da mặt có hiệu quả?

196

Để có làn da căng mịn mà không cần mua mỹ phẩm chống lão hóa đắt tiền . Liệu cách kích thích cơ thể tự sản xuất collagen làm căng da mặt có hiệu quả?

Collagen được cơ thể sản xuất tự nhiên được hình thành một cách có trật tự, có cấu trúc, không xảy ra các nguy cơ kích ứng, phản ứng phụ hay bị nhiễm trùng da. Việc kích thích cơ thể sản xuất collagen tự nhiên có khả năng làm giảm các nếp nhăn, giúp làm chậm quá trình lão hóa da.

Tăng cường bổ sung vitamin C cho cơ thể

Bổ sung vitamin C giúp cơ thể tự sản xuất collagen trẻ hóa da
Bổ sung vitamin C giúp cơ thể tự sản xuất collagen trẻ hóa da

Vitamin c có vai trò quan trọng trong việc chống oxy hóa, là yếu tố quan trọng để cơ thể tự tổng hợp collagen tự nhiên. Thiếu vitamin C, cơ thể sẽ xảy ra những hiện tượng như, da mặt bị khô, bong tróc, các nếp nhăn sớm hình thành, tóc khô, trẻ ngọn, giảm khả năng miễn dịch, xuất huyết da…

Các nhà nghiên cứu đã chỉ ra rằng, vitamin C là thành phần chính trong việc hình thành và sản xuất collagen mới của cơ thể. Do đó, để trẻ hóa làn da bạn nên bổ xung vitamin C cho cơ thể bằng cách ăn thật nhiều các loại trái cây như: Dâu tây, chuối, cam, chanh, kiwi… Và các loại rau chứa nhiều vitamin C như súp lơ xanh, rau chân vịt. Bổ sung kịp thời vitamin C cho cơ thể giúp bạn có làn da mịn màng, tươi trẻ, đầy sức sống. Ngoài ra những thành phần có trong trái cây giàu vitamin C là dinh dưỡng giảm béo hiệu quả cho những ai muốn sở hữu vóc dáng thon gọn.

Bổ sung các loại Axit amin quan trọng

Collagen là tập hợp các axit amin có lợi cho cơ thể như: Threonine, proline. Đây là một loại axit amin thiết yếu mà cơ thể không tự sản xuất được. Để bổ sung loại axit amin này trong việc tự sản xuất collagen của cơ thể bạn phải ăn nhiều thực phẩm chứa Threonine như: Trứng, sữa, thịt gà, măng tây, đậu nành… Ăn nhiều thực phẩm trên là cách đơn giản nhất làm trẻ hóa làn da tại nhà.

Bổ sung các axit amin quan trọng giúp cho cơ thể tự sản xuất collagen dễ dàng hơn nhờ đó mà có tác dụng chống lão hóa từ bên trong, làm căng da mặt hiệu quả.

Sử dụng kem chống nằng, có chế độ sinh hoạt hợp lý

Ánh nắng là nguyên nhân quan trọng nhất làm cơ thể mất đi khả năng tự sản xuất collagen chống lão hóa. Do đó, sử dụng kem chống nắng thường xuyên là điều cần thiết để bảo vệ làn da của bạn an toàn khỏi tác hại của tia UV.

Ngoài ra, để hạn chế quá trình lão hóa, bạn nên có một chế độ sinh hoạt hợp lý và lành mạnh. Ngủ đủ giấc, không uống rượu bia, không sử dụng các chất kích thích là điều bạn nên làm nếu muốn sở hữu một làn da trẻ trung, khỏe khoắn. Uống nhiều nước, hạn chế ăn đồ ngọt, đồ chiên rán và bổ sung tỏi trong khẩu phần ăn là cách làm hạn chế quá trình phá hủy collagen tự nhiên giúp bạn trẻ lâu hơn và có làn da căng mịn.

Ngoài ra bạn nên tẩy tế bào chết thường xuyên và dành thời gian để massage da mặt. Cách này giúp tái tạo các tế bào mới cho làn da căng mịn, khỏe khoắn.

Trẻ hóa da nhanh chóng bằng công nghệ hiện đại

Căng da mặt nội soi là trẻ hóa làn da nhanh chóng và an toàn

Làm trẻ hóa da mặt bằng việc kích thích cơ thể tự sản xuất collagen đòi hỏi bạn phải thực hiện kiên trì trong thời gian dài, hiệu quả mà nó mang lại có thể không cao như mong muốn. Để có làn da mịn màng, săn chắc một cách nhanh chóng nhưng vẫn đảm bảo an toàn bạn nên sử dụng công nghệ căng da mặt nội soi.

Với ưu điểm, chỉ một lần thực hiện giúp khắc phục hoàn toàn những dấu hiệu lão hóa đồng thời mang đến làn da căng mịn, trẻ trung trong thời gian nhanh nhất. Căng da mặt nội soi là phương pháp trẻ hóa da được nhiều chị em tin tưởng thực hiện.

Tại Viện thẩm mỹ Hà Nội căng da mặt nội soi được đánh giá cao bởi công nghệ hiện đại, dịch vụ chất lượng, đội ngũ bác sĩ giàu kinh nghiệm, có tay nghề cao. Tự hào là địa chỉ có hơn 12 năm hoạt động, Viện thẩm mỹ Hà Nội tự tin mang đến cho khách hàng những dịch vụ làm đẹp an toàn và chất lượng nhất.