Bột quế – nguyên liệu tuyệt vời giúp giảm béo hiệu quả

99

Bột quế đa phần đều được sử dụng làm một loại gia vị giúp thực phẩm thêm gợi hương hơn, cũng chính vì thế ít ai có thể biết được đây là nguyên liệu giúp giảm béo hiệu quả.

Giảm béo hiệu quả cùng bột quế

Nhờ vào những dưỡng chất này có thể sử dụng bột quế để giảm béo hiệu quả
Nhờ vào những dưỡng chất này có thể sử dụng bột quế để giảm béo hiệu quả

Theo nghiên cứu của các chuyên gia dinh dưỡng, quê có chứa hàm lượng cao các polyphenol. Đây là chất giúp thúc đẩy quá trình giảm béo tự nhiên hiệu quả trong cơ thể con người, đồng thời đẩy quá trình trao đổi chất và đốt cháy các liên kết Peptit trong cơ thể, đặc biệt là các liên kết Peptit ở vùng thắt lưng. Nhờ vào những dưỡng chất này có thể sử dụng bột quế để giảm béo hiệu quả.

Giảm béo hiệu quả với bột quế và gừng

Hai thành phần chính này có thể trở thành một cơ sở cho việc đốt cháy nhanh chóng trọng lượng dư thừa. Một nghiên cứu đã chứng minh: các tế bào chất béo sợ cả gừng và quế, vì vậy hai liên kết này sẽ phá hủy các độc tố và mô mỡ.

Thẩm mỹ phẫu thuật tạo hình bụng được coi là giải pháp giảm béo bụng hiệu quả, nhanh chóng đang được chị em ưa chuộng. Nếu bạn có nhu cầu tìm lại đường cong vòng eo thon gọn hãy liên hệ ngay 0949773555 hoặc đến Viện thẩm mỹ Hà Nội 14 Yên Phụ – Ba Đình – Hà Nội nhận sự tư vấn miễn phí của các bác sĩ thẩm mỹ.

Để đạt được kết quả tốt nhất, bạn nên ăn quế và gừng ở dạng tươi, hoặc bạn có thể làm phong phú thực đơn giảm béo hiệu quả bằng cách trộn bột quế với gừng và mật ong rồi quết lên bánh mì nướng lên. Hoặc hòa bột quế vào nước cốt gừng để uống mỗi sáng, trước bữa ăn.

Giảm béo hiệu quả với bột quế và mật ong

Hai thành phần chính này có thể trở thành một cơ sở cho việc đốt cháy nhanh chóng trọng lượng dư thừa
Hai thành phần chính này có thể trở thành một cơ sở cho việc đốt cháy nhanh chóng trọng lượng dư thừa

Giảm béo hiệu quả với bột quế và mật ong là công thức rất đơn giản nhưng hiệu quả khá bất ngờ. Bột quế và mật ong đều có công dụng loại bỏ các sinh vật ký sinh, nấm và vi khuẩn trong đường ruột.

Mật ong là thực phẩm giúp giảm béo hiệu quả vô cùng hữu ích, bởi nó là loại thực phẩm đường đơn, không giống đường đã qua sử lý. Trong mật ong chứa hàm lượng vitamin, khoáng chất và nhiều dưỡng chất có lợi cho cơ thể. Ngoài ra, mật ong còn đẩy mạnh quá trình trao đổi chất giúp đốt cháy chất béo hiệu quả.

Thực hiện: Chuẩn bị một muỗng canh mật ong, một muỗng cà phê bột quế. Pha bột quế với nước nóng để khoảng 15 phút cho quế được hòa tan. Tiếp đến cho thêm mật ong vào khi nước đã nguội, khuấy đều lên và sử dụng mỗi ngày.

Lưu ý: Để đạt kết quả giảm béo tốt nhất, uống 2 lần/ngày khi đói và uống nửa cốc vào mỗi sáng, tối trước khi đi ngủ.

Có rất ít tác dụng phụ khi sử dụng bột quế trong các công thức nấu ăn, vì nó là một loại gia vị rất an toàn và không độc hại. Quế là một loại gia vị an toàn để tiêu thụ trong thời gian mang thai, dù nó không được khuyến khích sử dụng để giảm béo trong thời gian mang thai. Quan trọng hơn, quế là loại gia vị rất nóng, do đó, không sử dụng nó khi bạn đang bị sốt. Nó sẽ kích thích cơ thể và có thể gây ra huyết áp cao nếu bị tình trạng này. Vì vậy bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng.